TUYÊN TRUYỀN - HƯỚNG DẪN PHỤ HUYNH CÁCH PHÒNG CHỐNG VÀ CHĂM SÓC TRẺ TẠI NHÀ MÙA DỊCH COVID-19

 

Các bậc phụ huynh và các em học sinh thân mến!

Hiện tại, tình hình dịch covid-19 vẫn còn đang diễn biến rất phức tạp trên thế giới nói chung và đất nước Việt Nam nói riêng. Dịch bệnh đã tái bùng phát trở lại nước ta vào những ngày cuối tháng 4 đầu tháng 5 năm 2021. Vì vậy, UBND Thành Phố Hà Nội đã ra công văn số 2656/KH-SGD&ĐT về việc tiếp tục cho học sinh các cấp từ mầm non đến THPT nghỉ học cho đến khi có thông báo mới.

 

Kính thưa các bậc phụ huynh, bệnh viêm nhiễm đường hô hấp cấp tính do chủng mới của vi rút Corona (viết tắt là nCoV) gây ra. Bệnh có thể lây từ người sang người. Người mắc bệnh có các biểu hiện từ nhẹ như cảm lạnh thông thường (mệt mỏi, sốt, ho. đau họng) đến viêm đường hô hấp cấp tính năng khó thở, suy hô hấp dẫn đến tử vong, đặc biệt ở những người bệnh mạn tính, bệnh lý nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, hen phế quản,...Hiện chưa có thuốc điều trị đặc hiệu.

Theo thông tin y tế, dịch bệnh do virus Corona ít tấn công trẻ nhỏ, nếu trẻ có mắc bệnh thì triệu chứng cũng nhẹ hoặc không rõ rệt, nhưng không phải trẻ không có khả năng mắc. Và việc chăm sóc trẻ em đúng cách để chống lại sự lây lan nhanh chóng của COVID-19 là mối quan tâm của nhiều bậc phụ huynh.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia Bệnh viện Nhi Trung ương và hướng dẫn của Bộ Y tế, cha mẹ cần lưu ý những biện pháp sau đây để bảo vệ, chăm sóc trẻ em đúng cách, hiệu quả; giúp trẻ vượt qua mùa dịch an toàn, khỏe mạnh... ngay tại nhà.
 

1/ Hạn chế tiếp xúc:
 

-Những hành động như ôm ấp, hôn trẻ có thể khiến trẻ dính phải các giọt bắn nước bọt từ người mang mầm bệnh, dù họ chưa có biểu hiện phát bệnh như ho, sốt. Cho nên ba mẹ cần hạn chế cho trẻ tiếp nhận những hành động đó.

-Ba mẹ nên hạn chế cho bé đến những nơi tập trung đông người, cố gắng sắp xếp thời gian vui chơi và học tập cùng bé tại nhà.
 

2/ Giữ vệ sinh sạch sẽ:

* Để giảm bớt nguy cơ lây nhiễm COVID-19, chăm sóc trẻ em tốt hơn, ba mẹ cần đảm bảo vệ sinh sạch sẽ môi trường xung quanh:

-Nơi sinh hoạt của các bé phải được tiệt trùng, lau chùi thường xuyên.

-Hạn chế nguy cơ nhiễm bệnh do tiếp xúc bề mặt bằng cách vệ sinh các vật dụng, đồ chơi của bé, những vị trí nhiều người chạm vào như tay nắm cửa, nên dùng chất cồn hoặc dung dịch kháng khuẩn để loại bỏ tối đa các loại virus, vi khuẩn bám vào.
 

* Đồng thời, giữ vệ sinh cá nhân cũng là một biện pháp quan trọng để chăm sóc trẻ em hiệu quả.

- Ba mẹ cần rửa tay cho bé thường xuyên. Rửa tay dưới vòi nước chảy bằng xà phòng ít nhất 30 giây (với 6 bước rửa tay theo hướng dẫn của Bộ Y tế) hoặc dung dịch rửa tay có cồn.

-Đối với những trẻ lớn hơn, ba mẹ cần làm gương và xây dựng cho bé thói quen rửa tay sau khi ra ngoài chơi hoặc đi từ ngoài về, trước và sau khi ăn. Cha mẹ trước khi chế biến thực phẩm hay cho trẻ ăn cũng phải rửa tay sạch sẽ.

-Có thể cho bé súc miệng bằng nước muối hoặc các loại nước súc miệng chuyên dùng để làm sạch cổ họng.

 

3/  Đeo khẩu trang phòng bệnh:

- Khẩu trang y tế chỉ được đeo trong các trường hợp sau: Khi tiếp xúc với người nhiễm hoặc nghi ngờ nhiễm virus Covid-19; Khi tiếp xúc với người có triệu chứng bệnh đường hô hấp như ho, khó thở,…; Khi được chỉ định theo dõi cách ly tại nhà, hoặc đi khám, điều trị tại các cơ sở chữa bệnh. Không được tái sử dụng khẩu trang y tế.
- Khẩu trang vải: hãy che mũi và miệng (khẩu trang phải được giặt ủi hoặc khử trùng qua nước sôi trước khi tái sử dụng) để hạn chế nguy cơ tiếp xúc với virus.
- Nếu không có khẩu trang, hãy hướng dẫn trẻ che miệng và mũi khi trẻ ho hoặc hắt hơi để làm giảm phát tán các dịch tiết đường hô hấp. Hướng dẫn trẻ không khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng.

4/ Chế độ dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh
Để tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ khỏe mạnh hơn, ba mẹ cần đảm bảo bé có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý và lối sống lành mạnh:
• Cho trẻ uống đủ nước
• Bổ sung các thực phẩm giàu protein: trứng, thịt, cá,… để tăng sức đề kháng cho trẻ.
• Tăng cường các thực phẩm giàu kẽm như tôm, cua, gan động vật, thịt bò, các loại ngũ cốc,… không chỉ cung cấp đầy đủ chất kẽm cho cơ thể mà còn giúp tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp trẻ chống lại những vi rút gây bệnh.
• Bổ sung các loại rau củ, hoa quả chứa nhiều vitamin C, E giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp nhuận tràng, tránh táo bón ở trẻ.
• Ba mẹ cũng cần tập cho bé một lối sống lành mạnh: đảm bảo cho bé ngủ đủ giấc, đúng giờ; rèn luyện cơ thể thường xuyên; tắm nắng để hấp thụ vitamin D,…

5/ Cần tỉnh táo nếu con bị sốt và ho

-Thời điểm dịch Covid-19 diễn ra đang rất nhạy cảm, dù cẩn thận nhưng trẻ vẫn có thể bị lây nhiễm nhiều loại bệnh khác cùng lúc. Do đó, khi trẻ bị  ho và sốt phụ huynh cần chủ động đưa trẻ đến cơ sở y tế hoặc liên hệ với các chuyên gia, bác sĩ để nhận tư vấn và thăm khám kịp thời.

- Hãy gọi 1900.9095 hoặc 1900.3228 hoặc truy cập ncov.moh.gov.vn của Bộ Y tế để được tư vấn và thường xuyên cập nhật tình trạng sức khỏe của bản thân , hoặc tải ứng dụng Bluezone https://www.bluezone.gov.vn/ để được cảnh báo nguy cơ lây nhiễm covid-19 giúp bảo vệ bản thân và gia đình.
 

Ba mẹ hãy cùng chung tay bảo vệ sức khỏe nhé!